stres

Stres ve öfkeden uzak durun Psikolog Özden Şenkoyuncu, stres ve öfkenin birçok hastalığı tetiklediğine dikkati çekti. Osmangazi Kent Konseyi ve Kadın Adayları Destekleme ve Eğitme Derneği (KADER) tarafından Ördekli Kültür Merkezi'nde "Öfke kontrolü ve stresle başedebilmenin yolları" konulu...

Stres ve TevbeStres ve Tevbe Günlük hayatımızda sık kullandığımız bir kelime var: Stres. Kelime yabancı ama muhtevası tanıdık. “Gergin olmak, sıkıntı ve bunalıma girmek” anlamında kullanılıyor. Yaşadığımız asır, bazıları tarafından stres asrı olarak tanımlanıyor. Böylesine yaygın hale gelen bu...

Çok isiniz oldugunu biliyorum ama bu stress testi fazla vaktinizi almayacak Asagida yapmaniz gerekenler kisaca anlatayim. Aşağıda bir fotograf var. Orada da iki tane tıpa tıp birbirlerine benzeyen yunuslar var. Bu stres testi Amerikada çok ünlü bir hastanede stres seviyesini ölçmek için...