dolu”

-Aşağıdaki 7 strateji bardağınızı iyimserlikle doldurmanız içindir. 1. Niyetinizi belirleyin Yatağınızdan çıkmadan önce (Eğer unuttuysanız, evden çıkmadan önce) bir dakika durun ve gün için bir niyet belirleyin. Bu o günkü tavrınız veya o güne getirmek istediğiniz ruh ile bağdaşan bir kelime...